こんにちは木花です。先日、古民家で蓮茶を楽しみました。蓮の葉は「荷葉」という漢方生薬にもなっています。むくみ、体の怠さ、低気圧に弱いメニエール、めまい、下痢、消化不良などの胃腸の不調胃腸の機能が低下や冷たい飲食が影響し体に不要な体液がたま…

自然界に四季のリズムと同じように人生、誰しも多少の浮き沈みがあり人生だけではなく体も勢いがある時と無い時があります。 勢いがなくなる時体で言えば疲れを感じる時焦り、不安、目先の事、忙しさ快楽に囚われず未来を見据えしっかり立ち止まり客観的に観…