ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

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2021-09-21から1日間の記事一覧

満月のシンギングボウル瞑想

YouTubeにシンプルな1分間瞑想の動画を投稿しました。 体の力を抜き楽な呼吸で シンギングボウルの音色に心と体を預けて 満月のひととき 癒しの時間をお過ごし下さい。 https://youtu.be/hICfq3od_NA