ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

何気ない暮らし・食養生・占い・散歩・ときどき猫

2021-10-19から1日間の記事一覧

だし醤油漬け~シンプル食養生~

先週手に入れた福耳とうがらし 大当たりで激辛(^◇^;) →本当はシシトウ位の辛さです。 辛いのは好きなのですが 炒める焼く煮る どれをしても辛くてヒーハーするので だし醤油漬けにして薬味にしました♪ 用意したものは↓●白だし 100ml●醤油 20ml●水40ml●みりん…

雨の日の瞑想

こんにちは木花です。雨の日には晴れているときとは違う方法で瞑想をやっています^^そのときの状況で異なるのですがホワイトセージで場を浄化してからまたはお香で場を整えてから深い呼吸とともに「雨音」「ティンシャ」「シンギングボウル」を利用し音に…