ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

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2022-05-23から1日間の記事一覧

疲れを癒す食養生~毎日のことだからシンプルで簡単な薬膳を~

こんにちは木花です。「だるい」「疲れがとれない」「やる気が出ない」心と体の陰陽バランスを崩しこんなご相談が増えてきました。●疲れがとれにくくなった●なんとなく怠い●寝つきが悪い(または夜中に1度起きる)と感じる方の共通点はエネルギー不足、気の…