こんにちは木花です。
今日は「香り」のお手当てについて
オススメのブレンドもご紹介致します^^
さて、誰でも毎日楽しく
ストレスなく過ごしたいものですが
現実では
頑張り屋さん
真面目なタイプの方ほど
自己表現が苦手で
甘え下手さんが多いので
気づかないうちに色々抱え込み
頭も心もパンパンになってしまいます。
すると
仕事がうまくいかなかったり
人間関係に振り回されたり
不調を感じ心も体もスッキリしない
いつのまにかキャパシティーを超えて
上手に気持ちをコントロールできなかったり
心の底から他人の幸せを喜べなかったり
疲れ・やる気のなさを感じてしまうことも・・・
- 最近良いことがない
- 出会いもなく焦りや不安を感じる
- たまに合コン・友達と会うと楽しいけれど
はしゃぎすぎて後から疲れを感じる - 自分が置いてゆかれたような気持ちになる
- 羨ましく思い心の底でモヤモヤを感じる
- なんとなく怠くてやる気が出ない
こんな心・体・人生の不調を感じているOLさんの
占い&アロマフレグランス体験のセッション。
今回、占いで状況を整理しスッキリした後
なりたい自分に近づくために
世界でたった1つしかない
「ルームフレグランス」を作っていただきました。
陰陽五行の観点から
香り・食養生のアドバイス=処方箋を作り
不安・焦りを和らげ
自己肯定感を高め
自然と前向きな気持ちにさせてくれる
柚子とヒノキをベースに
3種の精油をブレンドで作成。
爽やかでスッキリする香りですが
優しい温かを感じる素敵な香りに仕上がっています。
最近なんとなく心が晴れない・最近ついてないという方へ
学校や仕事、家事・育児・趣味に追われて忙しい毎日。
不幸ではないし
薬を飲むほど辛い不調はないけれど
□最近ついてない(または嫌なことが度々ある)
□どこか満たされていない
□自信がない
□気付いたら体がだるい
□寂しさを感じる
□つい羨ましく思ってしまう
□なんだか心やモヤモヤする
□頭ではわかっているのに気持ちが追いつかない
なんてことを感じていませんか?
自分なりの心と体の癒し方を知ると
もっと生きやすくなり
あなたの心も体がもっと軽くなります^^
少しでも心が晴れるように
無理矢理ではなく
少しずつ前向きになり
自分らしく生き生きと元気に暮らしたいかた
心・からだ・人生を整えるナチュラルな処方箋
占い・3つの瞑想・食養生
あなただけの魔法を身につけるお手伝い
来年の2月から始めます^^
10月〜12月はテキスト作りや
香り薬膳のレシピをまとめるのに忙しいので
私自身もアロマ・お香に助けてもらいながら
2月のスタートに向けて頑張りたいと思います。
<今日お香り>
●洗面所
セージ・ペパーミント・グレープルツールのブレンド
●ダイニングリビング&仕事部屋
朝はグレープフルーツ&翌桧のアロマブレンド
昼間は香十さんの線香「沈香」で気分の頭もスッキリ^^
www.koju.co.jp
●夜の入浴剤
心を和ませ緊張感を解いてくれ
呼吸器系のトラブルの予防にもなる
柚子・ヒノキのシンプルブレンドの予定
よかったらおためしください^^
占い・食養生・瞑想で
自分らしく生き生きした人生を
★ネコのお告げ@木花★
易経マスター女史
漢方セラピスト・薬膳養生指導師
英国IFPA認定アロマセラピスト
国際シンギングボウル協会認定講師