早いもので今年も1ヶ月が経ち
あっという間に2月を迎えました。
35歳、40歳をすぎたあたりから
時間が経つのを早く感じます（笑）
さて、今週、暦の上での1年の節目である
「節分」「立春」を迎えます。
東洋思想における
大晦日と元旦言われているのが
節分と立春です。
日本でもその文化が色濃く残っており
この節分・立春は
★気の流れが変わる
★新しい年への切り替わり
★陽の転換期：春の始まり
1年の節目なので
この2日間の過ごし方が
1年の運気とも言われるほど。
そして、1年の節目には
「厄」が「鬼門（丑寅）の方角や玄関から
家の中に入ってきやすいので
節分の日には
邪気・鬼を寄せ付けないよう
豆まきが行われています。
また豆＝「魔滅（まめ）」に通じ
無病息災を祈る意味があり
豆まきとともに
炒った豆を食べる習慣が生まれました。
が、豆まきって
そのあとの掃除が意外に大変・・・
掃除はしたのに
数ヶ月後に豆がひょっこり出てきて
驚いたこともあります
（私だけでしょうか・・・）
我が家の猫がうっかり食べてしまい
喉や腸に引っかかってしまうのも怖いので
今では玄関とベランダだけに撒き
毎年プチ豆まきに加えて
玄関と寝室に香りを焚き
邪気を払っています。
お香の香りと煙は
紀元前の頃、古くはエジプト時代から
空間を浄化し整えるための1つの儀式でした。
節分に限らず
部屋の気が淀んでいると感じた時
気持ちを切り替えたい時などにも
ぜひ活用してもらいたい
養生の１つです＾＾
お香で邪気祓いをする
どんなお香でも良いのですが
邪気祓いになる
お香・香りベスト３をご紹介します。
1位「白檀」
邪気を払う効果が高く
紀元前から香木やお香として用いられ
仏像や数珠などの仏具にも使われているので
馴染みのある方も多いかもしれません＾＾
仏具店などで艇入るお線香を焚いたり
お香袋を玄関に置くと良いでしょう。
（他の香も入っていますが白檀が大抵含まれています）
白檀の芳香成分には
緊張・不安・興奮した心を落ち着かせ
幸福感で満たす作用があるので
負の感情により
邪気を招いている方にもお勧めです。
2位「ローズマリー」
エジプトのお墓の中にも
ローズマリーの植物が発見されており
古代、薫香としてローズマリー焚き
悪霊を払っていました。
ローズマリーの芳香成分には
風邪やインフルエンザなど
風邪予防にも役立つ成分が含まれているので
生のローズマリーをひもなどで束ね
玄関や寝室にに吊るしておくと
空気を浄化してくれます＾＾
3位 ヒノキ・ヒバ
ヒノキは神社や神楽などの
神聖な場所の建築材料として利用されているヒノキ。
ヒノキやヒバに含まれるヒノキチオールは
心身に良い影響をあたえ
リラックスを促すとともに
●強力な殺菌・抗菌作用
●代謝を活発・正常化する細胞賦活作用
などがあり
その効用の価値が広く認められています。
お風呂に入れるヒノキチップなどを
入浴だけではなく
玄関やベッドの枕元に置き
邪気祓いとともに
心身のリラックスする促してくれます。
木花の個人的にオススメのお香
日本香堂さんの「かゆらぎ」リーズは
お手頃価格でオススメです。
中でも今の季節にぴったりな
浄化の効果抜群の白檀
松栄堂の「芳輪」シリーズの「白川」
白檀の香りは気持ちも空間もスッキリさせ
ふんわりと優しい気持ちにさせてくれます。
東西南北の四方の色のお香で
各方位を浄化するのもオススメ
1年の節目でもある
節分・立春の過ごし方として
また日頃の心身のケアに
ぜひお香をお役立てください。
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★ネコのお告げ＠木花★
易経マスター女史
陰陽五行ライフアドバイス
漢方セラピスト・薬膳養生指導師
英国IFPA認定アロマセラピスト
国際シンギングボウル協会認定講師
