鳥の囀りが心地よい朝を迎えました。ベランダに出て朝の太陽に光・風・空気の匂いそして鳥のさえずりを感じながら1～2分深呼吸したり気功をするのが日課です。今年の秋は特に変な陽気ですが（･_･;その変化に無暗に逆らわず自然のめぐりや気候に柔軟に対応で…