念願の久米島に３泊４日の旅久米島、予定のない旅の魅力全てをお伝えすることはできませんが離島の旅の参考に久米島の情報共有として3～４回にわけてブログでご紹介できればと思います。 私の願い・そして心のリトリート 旅行のテーマはノ～プラン 沖縄旅行…

少し冷たいそよ風が気持ちいい夕方空には沢山のトンボが20〜30匹くらいスイスイ飛んでます。 遠くから微かに聴こえる飛行機の音サワサワと心地よい葉擦れの音気持ち良い秋の夕方です。 萩の花、コスモスが可愛らしいくもあり どこか儚げです。

易経No.17 沢雷随の意味～易・梅花心易～ 沢雷随の結果をもとに実際にとった行動 週末、連休の最終日どのように過ごそうか？きめかねていたとき「沢雷随」を得ました。沢は八卦の「兌」その名の通「親愛」「集まる」「少女」「秋」を表し雷は八卦の「震」「…

久しぶりに渋谷の街を歩きました →そして方向音痴なので迷って人に聞く。。 都会の空 ビルに囲まれてパズルのワンピースの様。 サンドイッチのチェーン店のテラスで ジュースを飲みながら ぼーっと木の葉や青空を眺めてます。 東京には空がない 広い空間と視…

思いの外天気の良い横浜市。青空が見えて気持ち良いです＾＾朝の支度を終えて朝茶を飲みながらほっと一息タイム。今朝のお香は鳩居堂「玉蘭香」白檀のお線香です。パッケージはピンクで可愛らしく名前も華やかでゴージャスで外見と中身のギャップに（良い意…

さつまいもが安かったので久しぶりにおやつ用に大学芋を作りました。美味しいので食べすぎ注意です^^;（夕食に響かないようにしないといけません・・・）せっかくなので今日のブログは薬膳的な「さつまいも＋蜂蜜のチカラ」をご紹介したいと思います。 さつ…

どんよりした空が広がる横浜蒸し暑いのですが秋を感じる爽やかな風が心地よい朝。ベランダのペパーミントを詰みざるにのせで乾燥させています。毎年８月終わりには新芽が終わるのですが今年は残暑が居座っているせいかニョキニョキ生えてきてます＾＾ 陰陽バ…

昨日の日中は風もなく暑くて・・・・馴染みのカフェへアイスコーヒーを楽しみにゆきました。「甘太」という新しく品種改良された梨を熊本に住んでいる叔母が経営するカフェのお客様が栽培しており大きな梨を送ってくれ食べきれないのでSmBcafeさんにおすそ分…

〜 粉と野菜の優しい甘みでほっこり〜NUKA BISCUIT禾nogi〜 今日のオラクルカード：満月と新月の山羊座の特徴 夏の名残り残暑のラストスパート太陽の暑さと陰気を帯びた風に吹かれ揺れる風鈴の音を聞きながら今日はまったりした時間を過ごしおやつタイムを楽…

易経からのメッセージ「言は意を尽くさず」 言葉とイマジネーション シンプルな食養生、薬膳で整える こんにちはなんとなく曇りがちなこの頃。朝、頭がぼんやりするので自分でコーヒーを淹れたりカフェでカプチーノを飲みながら易学の見識を深めたり頭に浮か…

土曜日は仕事だったので日曜は100%プライベートタイム所属しているヨットクラブのレースの運営のため終日、鎌倉の海の上にいました＾＾さて、ドラマの影響で鎌倉、江ノ島は「激混み」です。子供の頃から頻繁に鎌倉に訪れ20代〜数十年間20代の頃は湘南に住み…

こんにちは＾＾今日は朝から昼過ぎまで激しい雨やっと13時ごろから空が明るくなりました。強い癖っ毛のため雨は苦手なのですが雨音は気持ちが静まるのでボ〜ッと聞く時間は好きです。 自然界における雨の役割 ぎゅうぎゅう詰めの引き出しのようになっていま…

こんにちは＾＾最近朝から台所が暑く３日間、パンの朝食が続いたので今朝は和食に●ワカメと大根のお味噌汁●ネギたっぷりの納豆に新鮮な卵●ホカホカの白米夏バテ予防、健康美肌のための養生メニューです。水分代謝が乱れ「足がむくみやすい」更年期の不調月経…

の昨日は雷雨、今日は曇りで比較的涼しい横浜です。週末は37度を超えた関東地方ですがふと思い立ち日曜日に明治神宮へ行ってきました。実は人生初のお参りです。なぜか行く気分になくて＾＾；ようやくその時がきなのかなとワクワクして向かいました。 11時に…

さんい〜先日、横浜に行く用事があったのでお気にりのパン屋さんに立ち寄りました^^ TOM CAT BAKERY 横浜市西区南幸1-1-1 CIALの地下1階 tomcatbakery.jp トップ画像でお察しと思いますがハチワレ猫ちゃんのイラストがマークのパン屋さんです＾＾カウンター…

鬼灯の花が咲きました╰(*´︶`*)╯ 実も少しずつ色づいています。 ビオトープのメダカたちも元気蝉も元気にジージー鳴き夏を謳歌しています。夏の蒸し暑さは辛いけど四季を感じ愉しむ暮らし 生きてればこその小さな喜びを大切にしたいそんなことを思う夏の日で…

昨日は易経研究会でした。 こんなに豪華な一室で贅沢な時間(#^.^#) 人としての徳を『どうすれば増やせるのか？』『どうすれば積めるのか？』易経の9卦を別の視点で解釈しいろいろな気づきを得る時間を過ごしてました。仲間とのランチタイム ランチビールと八…

午前の仕事を済ませてからランチタイムに出かけてカプチーノでひと息入れて30分ほどボ〜ッと過しました。私はひどいクリクリの癖っ毛なので雨は苦手なのですが（ショートなのこともあり頭が爆発してブロッコリーになるのです・・・・苦笑）陰気でベトベトし…

こんにちは木花です。今年も「四万六千日」のお参りをしてきました。浅草寺 観世音菩薩様の1年で最もご利益がある功徳日「七月十日」１度の祈祷で四万六千日ぶんのご利益がある特別な日なのです＾＾ www.senso-ji.jp 今年は久しぶりに２日間共に週末にあたり…

こんにちは＾＾易経マスター女史漢方セラピストの木花です。 ルームフレグランス作り 原因別おすすめの精油 つい他人と比較してしまう 不安・焦りを感じる 今が最大のチャンスです ルームフレグランス作り 英国IFPA認定のアロマセラピストの資格と経験を生か…

スカッと晴れない毎日ですが在宅での仕事で家に籠っていると運動不足＆気持も煮詰まるので雨が降っていなければマンションの周辺をぐるっと散歩をしています。散歩で見つけた野生のヴィオラがけなげで可愛らしい＾＾紫のヴィオラの花言葉「思慮深さ」「誠実…

こんにちは易経マスター女史＆漢方セラピストの木花です。今月は梅花心易の講座のまとめもありルーチンワークも多く仕事がバタバタしていますが今年も半年を過ぎるので先週末の易研究会で今後の事を占いました。その前に仲間と再会の儀 →生存確認？と乾杯(#^…

こんにちは木花です。先日は梅花心易占いのフォローアップで１つの例をあげました。梅花心易の始祖でもある「邵康節」が行った究極の占い先天法＋外応での梅花心易占いは高い能力・直感力・決断力が必要とされ一般の方にはハードルが非常に高く占い師でも習…

今朝は朝8時から横浜の中華街へまだ観光客もいなく静かです＾＾ 馴染みの店員さんに挨拶＆お参りをし カフェに移動し店長さんと色々と近況のお話を伺いセッションの前にきゅうり＆トマトのホットサンドドリップコーヒーで腹ごしらえ＾＾セッションは脳と直感…

玄関手前の階段にクワガタの子供がいました(*´꒳`*) 小さくても威嚇します 虐めてるわけではないのよ。。(･_･; ここにいて踏まれら大変なので 木のウロに避難させました。 我が家の周りは緑が多い事もあり 雑木林や公園でも見かけるのですが どうしてここに…

こんにちは木花です。「だるい」「疲れがとれない」「やる気が出ない」心と体の陰陽バランスを崩しこんなご相談が増えてきました。●疲れがとれにくくなった●なんとなく怠い●寝つきが悪い（または夜中に1度起きる）と感じる方の共通点はエネルギー不足、気の…

路地裏の向こうの青空下町の何気ない風景が好きです。 浅草寺より南は激混みですが この辺りは静かで落ち着きます。 とはいえ今日は三社祭り 関東三大祭りといわれ 御神輿が通る道は賑やか。 個人宅の各玄関先には 提灯が飾られてます。 ビオトープ始めたせ…

良い香りがする季節になりました。 夕方の散歩道、ニオイバンマツリが満開になってました。ニオイバンマツリは昼間より夕方から夜にかけて芳香成分を漂わせしっとり優雅な空間を演出してくれます。 ☆ニオイバンマツリの花言葉☆幸運、夢の名、浮気な人 明日か…

今朝は早起きをして 自分のための調香をしルームフレグランスを作りました。 以前は医療現場でも使用されフェイシャルにも使える高品質の精油メーカーフランスの老舗「florihana」の精油を愛用しています。英国IFPA認定アロマセラピストの資格を取った頃は昔…

粥のことをウクライナ・ロシアでは「カーシャ」と言います。今朝は平和の祈りも込めてウクライナ料理蕎麦のカーシャを作り今ある日常へ感謝をしていただきました。味付けはいろいろあるのですが朝食には牛乳＋はちみつで作る「ミルク粥」バターのみで味付け…