ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

何気ない暮らし・食養生・占い・散歩・ときどき猫

人生を癒す・ヒーリング

夢に見た場所へ「予定を入れない旅」~心の貯金をする癒しの旅 久米島旅行 その1~

念願の久米島に3泊4日の旅久米島、予定のない旅の魅力全てをお伝えすることはできませんが離島の旅の参考に久米島の情報共有として3~4回にわけてブログでご紹介できればと思います。 私の願い・そして心のリトリート 旅行のテーマはノ~プラン 沖縄旅行…

自然=三才とつながる豊かなひととき~陰陽五行ライフ~

今朝の空気に本格的な秋の陰の気配を感じましたが10時半の気温が27度夏日の横浜です^^ 自然とつながり溶けこみ心身を整える 30歳のときの大病と母の看病をきっかけに占い師としてだけではなく一人の人間として人生を謳歌するために心の体の養生漢方ライフ…

100日チャレンジ〜香りで旅を楽しむ〜

2022日9月23日 秋分で今年もあと100日となり「100日チャレンジ」を数人で愉しんでいます^^私のテーマ、目標は「猫の5年間闘病・介護・世話にお金も時間も愛も注いだ自分を褒め心と体のリトリートでエネルギーを充電してもっとご機嫌な毎日を暮らす」4月に…

自然のリズムと共振する〜雨の日の養生法〜

やっぱり晴れの方が好きですが雨の音はホッと落ち着きます。自然の音が持っているリズム「1/fゆらぎ」は心拍や呼吸のリズムと共振し心や脳をリラックスさせてくれることが近年の臨床で分かっています。☆雨の日の養生☆少し窓を開け、体の力を抜き雨音に耳を傾…

ナチュラル系のおやつ&今日のオラクルカード(仕事の悩み)

〜 粉と野菜の優しい甘みでほっこり〜NUKA BISCUIT禾nogi〜 今日のオラクルカード:満月と新月の山羊座の特徴 夏の名残り残暑のラストスパート太陽の暑さと陰気を帯びた風に吹かれ揺れる風鈴の音を聞きながら今日はまったりした時間を過ごしおやつタイムを楽…

易経からのメッセージ「言は意を尽くさず」〜言葉と想像力〜

易経からのメッセージ「言は意を尽くさず」 言葉とイマジネーション シンプルな食養生、薬膳で整える こんにちはなんとなく曇りがちなこの頃。朝、頭がぼんやりするので自分でコーヒーを淹れたりカフェでカプチーノを飲みながら易学の見識を深めたり頭に浮か…

頭を空っぽにするシンギングボウル瞑想〜瞑想で大切な3つのこと〜

こんにちは^^今日は朝から昼過ぎまで激しい雨やっと13時ごろから空が明るくなりました。強い癖っ毛のため雨は苦手なのですが雨音は気持ちが静まるのでボ〜ッと聞く時間は好きです。 自然界における雨の役割 ぎゅうぎゅう詰めの引き出しのようになっていま…

お月様好きにMoonology Card〜使いにくい難しいカードだった時〜

こんにちは木花です。先月から天体観測を始め月のカードを好んで使うようになりました。 books.rakuten.co.jpイラストがとても綺麗で見ているだけでも素敵なんですよ^^ せっかくなのでたまには自分のことについて質問を投げかけて見ました。出たカードは現…

四万六千日&3年ぶりのほおずき市〜風物詩と縁起担ぎ〜

こんにちは木花です。今年も「四万六千日」のお参りをしてきました。浅草寺 観世音菩薩様の1年で最もご利益がある功徳日「七月十日」1度の祈祷で四万六千日ぶんのご利益がある特別な日なのです^^ www.senso-ji.jp 今年は久しぶりに2日間共に週末にあたり…

今日の香り「伽羅 金剛」〜伽羅の作用〜

夏日が続く毎日ですが暑さバテしていませんか?先週のメルマガでもお伝えしましたが暑いからとついつい冷たい飲み物やななものばかりとると五臓の脾と腎を痛めてしまい疲れ、だるさ、むくみ、胃腸の不調、女性は排卵障害や月経痛の原因になってしまうので生…

世界にたった1つのアロマフレグランス作り〜原因別おすすめの精油〜

こんにちは^^易経マスター女史漢方セラピストの木花です。 ルームフレグランス作り 原因別おすすめの精油 つい他人と比較してしまう 不安・焦りを感じる 今が最大のチャンスです ルームフレグランス作り 英国IFPA認定のアロマセラピストの資格と経験を生か…

今週のオラクルカードメッセージ〜ジャッジしない考え方で自由になる MEECY&LOVE〜

おはようございます易経マスター女史@木花です。今朝は4時半に起き日の出とともに活動をしています^^1週間の始まりみなさんのスタートダッシュが心地よいものになりますように 今週のオラクルカード〜陰陽スプレッド MERCY&LOVE〜 今回は陰陽スプレッドで…

2022年後半のテーマは「魂が悦ぶことをする」

こんにちは易経マスター女史&漢方セラピストの木花です。今月は梅花心易の講座のまとめもありルーチンワークも多く仕事がバタバタしていますが今年も半年を過ぎるので先週末の易研究会で今後の事を占いました。その前に仲間と再会の儀 →生存確認?と乾杯(#^…

お気にりのオラクルカードと中華街で見つけた花の名前

今朝は朝8時から横浜の中華街へまだ観光客もいなく静かです^^ 馴染みの店員さんに挨拶&お参りをし カフェに移動し店長さんと色々と近況のお話を伺いセッションの前にきゅうり&トマトのホットサンドドリップコーヒーで腹ごしらえ^^セッションは脳と直感…

森林浴&呼吸朝活〜緑と花と八卦乾の象徴〜

昨日は「お肌と人生を艶やかに」をテーマに 森林浴&呼吸朝活の会。 まだ人も少ない9時の雑木林の静かさ 湿った土や枯れ葉の香りが心地よかったです。 立派な松の木。 松の木自体が八卦の乾(天)の象徴でもありますが 木肌、うねった幹が本当に龍のよう まさに…

自宅で森林浴〜Forest shower〜

昨日は未来を作るアロマ指導日私も触発され今朝はアロマブレンドを楽しみました^^五月晴れの日はとっても爽やですが湿気が高く曇ると一気に空気が重たく感じ呼吸もしづらくなるのが5月下旬〜梅雨の特徴です。呼吸って風土や環境にも左右されやすぬまた心の…

人生を癒す学び 易経サロンDay〜沢火革 3爻変〜

今日は人生を整える気づきの時間運命を切り開くヒントを易経386のストーリーの中から兆しを得た「沢火革 3爻」を選び人生に生かす時間を過ごしました^^ 「沢火革」は 以前の記事でも紹介していますお時間があればぜひこちらの記事の後にお読みいただけると…

梅雨の予感〜散歩道の花〜

良い香りがする季節になりました。 夕方の散歩道、ニオイバンマツリが満開になってました。ニオイバンマツリは昼間より夕方から夜にかけて芳香成分を漂わせしっとり優雅な空間を演出してくれます。 ☆ニオイバンマツリの花言葉☆幸運、夢の名、浮気な人 明日か…

自分のための調香〜心のセルフケア・養生〜

今朝は早起きをして 自分のための調香をしルームフレグランスを作りました。 以前は医療現場でも使用されフェイシャルにも使える高品質の精油メーカーフランスの老舗「florihana」の精油を愛用しています。英国IFPA認定アロマセラピストの資格を取った頃は昔…

野薔薇が咲き始めました〜ローズで癒すひととき〜

こんにちは朝、ごみを捨てに行くついでにマンションの周りを散歩したら野薔薇が咲き始めていました。 昨日まで蕾だったのに嬉しい発見です^^ 小さい野薔薇が風に揺れて可愛らしい。防虫剤・殺虫剤など使わないのでマンションの植え込みの草木に虫がつきや…

知って欲しいおみくじの豆知識 〜浅草寺おみくじ 55番〜

こんにちは木花です。金曜日に理不尽で腹立たしい出来事があり^^;心を鎮めに、また気分転換に浅草寺へ散歩に行って来ました。山道、境内はツアー客もあり思いのほか人が多く写真が撮れず・・・ 地蔵尊の前の甘夏?八朔?がたわわに実っていました。金柑、み…

散歩道の花〜絹サヤ・ツツジ・花言葉〜

あいにくの曇り空ですが寒くもなく暑くもなく散歩が楽しめます。久しぶりに地元の小さなスーパーに行く途中ちょっと広めの家庭菜園をしているお宅があり 絹サヤを見つけました^^愛らしい花。初めて見て驚きました絹サヤって身の丈が150cmほどとっても背が…

人生を癒す学び 易経サロンDay〜雷天大壮 上爻変〜

こんにちは木花です。今日は易経サロンDayコーヒーやハーブティーを楽しみながら人生を整える気づきの時間、運命を切り開くヒントを易経386のストーリーの中から気づきを得る「雷天大壮 上爻」を学ぶ時間を過ごしました。「雷天大壮」は易経「十二消長卦」の…

人・自然の恵み・山羊に癒される〜食養生の豆知識・人生はトータルバランスが大事〜

・こんにちは^^昨日は半年ぶりに青山ファーマーズマーケットに散歩がてら行って来ました。↓毎週土日、開催しています↓ http://farmersmarkets.jp/ ※土日で出店店舗が違うことがあるので行かれる方は事前にチェックを。自家焙煎のコーヒー屋さんマーケット…

人生を癒す学び 易経サロンDay〜巽為風 初爻〜

今日は易経サロンDayお茶を飲みながら人生を整え、運命を切り開くヒント易経386のストーリの中から「巽為風 初爻」を学ぶ時間を過ごしました^^ 巽為風 初爻 「進退すとは、志疑ふ也。武人の貞に利しとは、志治まる也。」 易経「巽為風」は 「柔順に従うこ…

香りを食べる〜マーマレードで食養生〜

こんにちは木花です。どんよりとした曇り&小雨のお天気なんとなくだるさを感じ・・・ペットロスでぽっかり空いた心の隙間にネガティブな感情が入り込まないよう柑橘系の爽やかな香りと明るい黄色で満たそうと思い湘南ゴールドでマーマレードを作りました。 …

香りと優しさに癒される時間 〜アロマブレンド:木漏れ日と春風〜

春の木漏れ日のように柔らかな優しい光と風を感じるブレンドを作りました【木漏れ日と春風】ベルガモット、オレンジ、ラベンダー、ヒノキ、ジャスミンサンバックラベンダーの精油は北海道のファーム冨田の「おかむらさき」 shop-hanabito.net 一般的なラベン…

香りの魔法で癒す〜ルームフレグランス Restart〜

こんばんは木花です。昨日の18時に火葬を終えお骨になって戻りました。棺はAmazon Primeの箱をアレンジ(超速便で天国へ行けるかなと・・・)凪が好きだったバラの花とガーベラを飾ってあげました。 とっても穏やかな顔でした。治療・看病・介護駆け抜けた5…

2022年4月の運勢・運気 〜易経No.24地雷履および風沢中孚〜

こんにちは易経マスター女史@木花です。今月もブログを読んでくださる皆様へ運気を整え自分らしく元気に暮らすために4月の運勢・運気陰陽五行からのお告げとキーポイントをお届けします^^三回目のワクチンの副反応が強烈で昨日ブログを更新できず遅くなり…

人生を整える「思考から離れる時間」〜今日のお香 松栄堂〜

香りに癒されるひととき今朝のお香は松栄堂「源氏香り抄 蜻蛉 うたかた」を焚きました。 https://shop.shoyeido.co.jp/shop/g/g623601/4種類の線香のアソート 色もカラフルで気分に合わせて選ぶのも楽しみの一つです。「うたかた」は漢字で書くと「泡沫」水…