ネコのお告げ~散歩・食養生・易経・占いで豊かな時間を~

散歩・食養生・占い・猫・何気ない暮らしのこと

祈祷体験&シンギングボウル瞑想会 ご報告♪

f:id:neko-otsuge:20220315100759j:image
こんにちは木花です。

真言宗のお寺で5年ほど奉仕していた経験や
20年間の陰陽五行ライフを生かし
かれこれ4年連続で開催している会

週末に開催した
「祈祷体験&シンギングボウル瞑想会」
無事に終えることができました^^

ひとえに一つ一つの小さなご縁と
参加者の皆さんのおかげです。

山門の前で綺麗な椿がお出迎えしてくれました。
f:id:neko-otsuge:20220315100230j:image
マーブル模様が個性的で美しい。

f:id:neko-otsuge:20220315100240j:image
梅も満開
f:id:neko-otsuge:20220315100205j:image

青空に映え
凛とした香りがほのかに漂っていました。

f:id:neko-otsuge:20220315100220j:image
祈祷の前は陰陽の庭を眺め
気持ちを落ち着け

お寺での祈祷の作法・お参りの方法
祈祷を受ける人のみが拝観できる
本殿内の天帝・仏様の説明
合掌の方法を伝授。

f:id:neko-otsuge:20220315100208j:image

待っている間に
床の間の生け花を鑑賞。


f:id:neko-otsuge:20220315100237j:image
春を体現しているかのような生け花が
心を華かにしてくれます。

本殿内部は待合室以外は写真は不可なので
祈祷の詳細は内部ご紹介できませんが

祈祷の中で珍しい経典の転写の儀式もあり
なかなか感じることができない神聖な空間での
時間を体験していただきました。

回廊に仏様、天、明王様が安置されており
祈祷の後にそれぞれにお参
最後に木札、記念品、和菓子を頂戴し
祈祷は終了です。

f:id:neko-otsuge:20220315100233j:image
祈祷のあとは
大黒様に人生が豊かに過ごせるよう
真言を唱えそれぞれのお願い事。

瞑想の会をやっていると
ときどき真言マントラ何が違うのか?
質問をされることがあるのですが

真言マントラです^^

古代インドの言葉「サンスクリット語」で書かれた
仏の言葉を音に写したもので
仏様、菩薩様、明王、天の誓いや教え
功徳などを秘めているとされています。


真言は日本語
マントラサンスクリット語
どちらを唱えても功徳は同じなのですが・・・

ヨガや瞑想の先生によっては
サンスクリット語でないとだめという方も多いです。

私自身は
自分が一番しっくりするものを選ぶのがベストと感じているので

個人的に開催している会では
その時のテーマに合わせて「真言」「マントラ」を使い分け

ご自宅やイベントでお参りをする際は
お好きな方を選んでもらっています^^

さて、お参りと祈祷の後は
イタリアンレストランでサクッとランチタイム。

f:id:neko-otsuge:20220315100224j:image
イタリア料理「パレルモ

https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13007862/

店員さんも気持ち良い対応

カジュアルなお店で
焼きたてピザもパスタも
どこか懐かしい味がするのに
「しっかりしたイタリア料理」が楽しめます^^

近くに人気の某イタリアンがあり
味は美味しいのですが

接客が暗くオーダーミスも多いので
ここ2年はパレルモさんが推しのイタリアンになっています^^

オフィス街なので土日やっているお店が少ないのですが
パレルモは土日も営業。

ただし、営業時間と人数制限されていますので
ご注意ください。
営業時間 11:00~21:00

※1グループ4名以内のご案内とさせていただきます


この日の前菜は
バゲット、生ハム、グリーンリーフ類、イカ&トマト&セロリのマリネ
セロリはあまりクセもなくて(セロリが苦手な私もで)食べやすい
f:id:neko-otsuge:20220315100214j:image

私はチーズと黒胡椒のシンプルなパスタに
参加者の皆さんはトマト系が人気でした^^
f:id:neko-otsuge:20220315100217j:image

さて場所を移動してシンギングボウル瞑想会の会場へ。

今回のイベントは感染予防・免疫力の向上
そして脳を癒し、心に安らぎをもたらすをテーマに
「香りの瞑想」「シンギングボウル瞑想」の2つ体験。

f:id:neko-otsuge:20220315100227j:image
三種香・花見香という香り遊びを通し
香りの瞑想で五感を開き脳と心を癒すひととき。

シンギングボウル,瞑想,呼吸瞑想,陰陽五行,月めぐり,ネコのお告げ,マインドウフルネス,初心者,集中できない,雑念,倍音,国際ギングヴボウル協会,シンギングボウルプレイヤー,認定講師

シンギングボウルミニレッスンから始まり

音遊び
シンギングボウルヒーリング
最後に演奏を聴きながら倍音を浴びていただき
心と体を解放する瞑想タイム
くつろぎと癒しの時間を過ごしていただきました。

祈祷体験&シンギングボウル瞑想会は年に一度ですが

心・体・人生を整える
シンギングボウル瞑想会・呼吸瞑想会
人生を癒す美味しい大人の遠足
薬膳&漢方ワークのイベントは
年に4〜5回開催しています。



お一人参加でも楽しんでいただけ
常連のかたの気さくで楽しい方ばかりです。

知識よりも生きた実践と気づき
勉強よりも大切なことを次回もお届けしたいと思います。


占い・食養生・瞑想で
自分らしく生き生きとした毎日を過ごしませんか?
★★★ネコのお告げ@木花★★★
酷い花粉症・辛いパニック障害・月経困難症・子宮筋腫
家族崩壊・仲間の裏切りを経験し克服した私だからこそ
お伝えできるものがあります^^

梅花心易・周易占い・易経マスター女史
漢方セラピスト・薬膳養生指導師
英国IFPA認定アロマセラピスト
国際シンギングボウル協会認定講師