ほっと一息
中国茶を楽しむひととき。
週末から月曜
外食が２回続いたのでプーアル茶です( ´艸｀)
人生の中で
ときどき「頑張らないといけない」場面が
どうしてもあるものです。
フルタイムの仕事をしながらの自炊
家事と仕事の両立
育児（とくに乳児～小学生のころ）
仕事のキャリアアップ
新しいことを始めようとしたとき
何かを学ぼうと思ったとき
人間関係のアレコレ
看護や介護・・・etc
いろいろあると思いますが
一生懸命になっているとき
頑張っているときって
意外に心のガードが固くなりがちです。
他人のアドバイスや思いやりを
素直に受けとる余裕がなくなり
自分で全部なんとかしようと
更に頑張ってしまうこと
あるのではないでしょうか？
そんなときに声をかけてくれる人がいても
日本の多くの人は「大丈夫」ですませてしまいます。
周りやクライアントさんを見ていても
「大丈夫」の言葉がでるときは
自分が思っているより「大丈夫」じゃないことが多い。
反対に
手を差し伸べてくれる人からの声に
真っさきに
「ありがとう」という言葉がでてくるときは
まだ心も体も余裕があるときです＾＾
私も2024年になってから「人生の転換期」が訪れ
仕事とプライベートで非常に忙しく
後に２ヶ月続くので
定期的に「ゆるめる時間」を
心がけるようにしています。
今日は「自分を甘えさせる」
人が入れたお茶を楽しむひとときを楽しんでいます。
いつも飲んでいる茶葉なのに
そこに「誰かの手」と「思い」が入ると
美味しさが違います＾＾
のど越しに広がる
ふんわりとした香りが
心と体に染み込みました。
皆さんも
頑張らなきゃいけないとき
一生懸命になるときには
ときどき
「甘える時間」「心の余白の時間」を。
不思議と肩の力が抜けて
物事の効率も良くなり
気持ちも前向きに。
「頑張るチカラ」が湧いてきます＾＾
★月めぐり®︎主催 ネコのお告げ★
・易経・易占い・梅花心易マスター女史
・英国IFPAアロマセラピスト
・オラクルカードヒーリング
・国際シンギングボウル協会認定講師
・元薬日本堂講師
漢方セラピスト（薬膳養生指導師・漢茶マスター・漢方上級スタイリスト）
