おはようございます木花です。
今週をより笑顔に充実した毎日を過ごすために
梅花心易で「外の環境」
オラクルカードで「内面性と運勢」を
２種類のオラクルカードを使い
運勢を出しました。
選んだカードや占い
中には偶然のように思う方もいるかもしれませんが
でもその偶然には意味があり
カードはあなたへ前向きなヒントを
伝えてくれています＾＾
どんな１週間になるのか？
また、どんなことに気をつければ良いのか？
オラクルカード・梅花心易のお告げに
心を傾けて見ましょう。
あなたにとって素敵な１週間になりますように♪
今週の運勢・5つのテーマ
活気、温もり、知性や能力を発揮する、冒険、
胃腸をいたわる5つがテーマです。
疲れを隠して無理に元気に見せようとしたり
なんとなくため息をついたり
ふとした時に真顔になったり
眉間にシワがよりがち。
胃腸の不調を感じやすい時なので
胃を冷やすような飲み物食べ物で
気がつかないうちに消化の機能が
落ちてしまっているようなので気をつけてくださいね。
また、ワクワクすることや冒険は
あなたの魂にパワーを注いでくれます。
入ったことのないお店に行ったり
身につけたことのないスタイルの服装をする。
今までやったことがないようなこと
違うジャンルの映画やドラマを見たり
本をよんだりするも良いでしょう。
小さな冒険をすると「吉」な時です＾＾
そして、運気の流れを整えるのに
有効なのが情熱を注ぐことも「吉」です。
仕事の作業、趣味、家事
どんなことでも良いので
自分が一番好きなこと、得意なことに
時間・お金を注ぎましょう。
自分らしく暮らし生きたい
心も体も健やかに暮らしたいあなたに
人生のエクササイズをご紹介します＾＾
占い＆食養生のレッスンを通し
たった7ヶ月で婚活〜入籍、１年で妊娠
願いを叶えた生徒さんにもやっていただいた
エクササイズでもあります＾＾
ぜひ今日から１週間やって見てくださいね。
自分を育むための人生の養生エクササイズ
その１：みかん色/タンジェリンカラーを身につける
オレンジ色より少し柔らかい感じですが
オレンジ色でもOK。
服はもちろん、アクセサリーや小物など
ラッキーカラーを身近に置きましょう。
その2:消化の良い食事を心がける。
生野菜や果物、揚げ物は控えめに！
食養生の基本ですがよく噛み、
香味野菜（大葉、ネギ、ミョウガ、生姜）
などを添えた献立もオススメです。
その3:心を満たしリラックスタイム
湯船に浸かり、温もりに包まれ
自分が浮かんでいるようなイメージをし
肩の力を抜きましょう。
「私は安全です」
「私は不安を手放します」
と言い
深呼吸を15回行います。
＊不安の部分はどんな些細なことでも
あなたが感じている手放したいもの
例えば
怒り、イライラ、焦り、悲しみ、痛み、
自信がない自分、など言葉を入れてください。
心のデトックスになり
気づかないうちにストレスでギュッと
固まっている筋膜を緩め
冷えや肩こりなどの予防にもなります。
すぐに効果が現れる人もいれば
目には見えない形で
ゆっくりと変化をする人もいますが
今の自分を感じ、向き合うあなたを
周りの人も神様仏様も
ちゃんとみていてくれます＾＾
色々な形で
ゆっくりとあなたにとって素敵なことが
訪れますように。
どうぞ、よき週末をお過ごしください＾＾
★ネコのお告げ＠木花★
