ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

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今週のオラクルカードメッセージ〜自分軸と許し〜

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自分の中の「こうあるべき」という

ルールを持っていることはとても素晴らしいこと。

 

でも、そこから外れたときに

相手を責めたり

自分を責めたりしないでください。

 

生きるのが窮屈に感じたり

周りにイライラしたり

 

周りに合わせすぎたり

嫌われるのが怖くて

自分の本音が言えなかったりしてませんか?

 

 

 

あなたが本来のあなたでいられない環境を

心地よいものへと変化させるために

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☆心に思ってることを日記(紙のノートや手帳)に書く

☆自分の中で抱えている問題、悩みを後回しにせず

正面から向き合う

☆あなたが100%完璧な人間ではないように

相手もまた完璧ではないことを心に留める

☆自分の価値観、本当に大切なものや考えを

見直す

☆正直に誠実に意見を述べる。

しかし相手を攻撃するような発言は避け

独りよがりな関係から、心地よいコミュニケーションがとれる環境を作る。

 

5つのことを心に留めて

今週はお過ごしください。

 

<あなたのハートをサポートする薬膳で運気をup>

☆野菜たっぷりのオムレツ

☆生姜焼き

☆焼き鳥のレバー

☆鶏肉のソテー(ローズマリーで風味づけ)

☆大葉を使った和風スパゲティー

☆アスパラガスの温卵のせ

 

夏の疲れ予防、美肌にもよい献立です

あなたを応援する薬膳、ぜひ活用してください。

 

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情報や人に左右されず

感情に振り回されず

 

あなたのハートが求めてる

価値観という自分軸を大切にし

 

あなたの価値観と違うルールで生きる人を

許す心を持ちましょう。

 

月曜日、1週間のスタートします

どうぞ佳き日々をお過ごし下さい。

 

☆ネコのお告げ☆

易経マスター女史

ラクルカード&マリアヒーリングセラピスト

なおみ