この１年の間に何が変わったか？
はてなブログさんのお題がまわっってきたので
振り返ってみました。
変わらないこと、変わったこと
皆さんもあると思いますが
私の中で一番変わったことといえば
「時間の使い方」です。
昨年末の年末参り＆漢方ツアーで
参加していただいた皆さんには
ワークシートを用いて
1時間半をかけ人生の棚卸しをしてもらいました。
ワークショップの前に
私自身の棚卸しをすると
結構雑用が多くてびっくり^^;
書類整理、細かな家事、掃除、衣替え、メール関連
かなりの時間を費やしていました。
きっと今回のコロナ自粛で
断捨離を行なったかたも多いことと思いますが
本を80冊売り、服を15着すて
使わなくなった猫グッズ、家電を捨て・・・
私も断捨離をしました。
物もですが
「時間の断捨離」「お金の断捨離」も行いました。
コロナのおかげで収入が減りました。
世の中的には
＊LINEで楽々月10万稼ぐ！
＊あなたも3ヶ月で占い師！副業で5万稼げます！
こんなものが人気が出ています。
私にも勧誘がきました（苦笑）
お金を稼ぐことは悪くなく
あればあるだけ良いことと思います。
が、暮らして行けるだけの
最低限の収入+少しの余裕でも十分幸せを感じます。
周りと比較をして「収入に執着しなくなる」と
気持ちも楽になり
SNSでの発信も減るので
時間の余裕もできます。
（1日5投稿、20人のブログやインスタにコメントが
SNS営業の基本とされており
多い方は1日３〜５時間SNSにへばりついてます）
私も集客のために1日2時間
SNSをやっていた時もありましたが
生々しい話しになりますが
年収入は50〜60万減りました。
この1年でSNSも1/3に減らし
かえって私らしい健康的な生活が送れ
居心地よい暮らしになりました＾＾
寄席、散歩、ゆっくりと食事を楽しみ
猫との時間を楽しみ
ボ〜ッと過ごす時間を味わい
勉強・研究を楽しみ
限られた中での仕事を楽しみ
人生、与えられた時間を自分らしく使いたい
時間に人生に余白を持つことが
私にとって大切だなと思った１年です。
ブログを始める
もう一つ大きな変化が
ブログを始めたこと。
以前、ブログにも書きましたが
「文章を書く」のがすごく苦手です。。
自分の中にある知識・経験
易や古典の言葉をお伝えする場として
私ができる小さな小さな社会貢献として
私の感じていることの表現の場として
オンラインではありますが
社会との繋がりとして
昨年1月から初め
ようやく100記事を超えるようになりました。
文章を書くのが苦手、三日坊主の私にしては
「快挙」です（笑）
半年続かないだろうな〜
なんとなく遠のきフェードアウトして
やらなくなるかな〜と正直思ってました^^;
拙いながらも発信しているこのブログを
読んでくださる皆様がいること
私の思い。
目には見えないけれど
大切なエネルギーが
続ける原動力になっています。
広いインターネットという大海の中で
ブログに辿り着いてくれた皆さん
本当にありがとうございます(*^^)/★
これからも、散歩道で出会った草木花やお店
易や占い、オラクルカードのメッセージ
ときどき猫を
徒然なるままに発信してゆきたいと思います。
今の自分+20%の感覚
もうひとつ変わったことが
頑張りすぎない、完璧を求めない、
できない自分を認めて許す。
１つ１つを丁寧に
気持ちを込めて行う。
そんな気持ちのゆとりと
今の自分＋20%の法則を大切にしています＾＾
ブログもそう。
私などより
主婦、OL、ブログで営業をしている
上手で読みやすくて写真も綺麗な方
沢山いらっしゃいます。
向上心は大切なので
自分なりに勉強したり反省工夫はしていますが
上手な人と今の自分を比べない。
ブログ、書くことに限らず
何かにチャレンジするとき
あまり背伸びしすぎすると
精神的にも肉体的にも疲れます。
物事が続かない
三日坊主の人の特徴は
目的が曖昧、がんばりすぎ、欲張りすぎていること。
なので
今の自分より（自分の力より）
プラス20％くらい頑張ればできること。
間違ったら（失敗したら）反省して
次は気をつけばOK。
何か上手くいったら
素直に喜び次のモチベーションにする。
この感覚で趣味も家事も
ブログも取り組んでいます。
仕事は量を減らし
１つ１つ丁寧に寄り添う時間が増えたことで
より正確で心を込めたセッションができるように
なったと感じています^^
人は変化をするので「今の自分」は
少しずつ底上げされてゆきます＾＾
ゆっくりではありますが
気持ちも楽になり
障害が多かった人生が少しずつ平坦になり
人生が整ってゆくのを感じています＾＾
真面目な方、やる気が高い人ほど
上を目指し、自分にも相手にも完璧さを
求める傾向にあるので
気づかないうちに気落ちのゆとりが
なくなってしまうことがあります。
それは頑張っている証拠ではありますが
やっぱり苦しいですよね。
頑張っているのに成果が出ない
うまくいかない・・・
そんなとき「自分+20%の法則」
ぜひ思い出してください。
まだまだありますが今日はこのへんで。
よかったら皆さんの変化も
ぜひ教えてくださいね＾＾
お題「#この1年の変化」
