五感を解放し
直感力と自然治癒力をアップする
リトリート旅の楽しみの一つは
「朝風呂」です。
朝、深呼吸と気功で陰陽バランスを整え
氣をめぐらせてから
露天風呂や
運よく露天風呂付のお部屋が予約できたら
必ず朝風呂を楽しんでいます(*^_^*)
顔と心を磨きピカピカにし
しっかり朝食いただき
自然の恵みを取り入れる。
出発までの１時間は
外を眺めながら
のんびりと緑茶やハーブティーでリラックス。
交感神経と副交感神経
仕事とプライベートの
ON（陽）とOFF（陰）の境界線を曖昧にせず。
観光で歩き回らない
何も考えない
もちろん休日なので
仕事の返事（LINE）もしません＾＾
今回は一人旅なのですが
月めぐり®ネコのお告げで提供する
大人の休日
一泊二日のリトリートは
明日の笑顔と元気を作り
本来歩むべき道を
ぶれることなく自分の足で歩むために
仕事のパフォーマンスをUPするために
占い師さんは直観力と
五感のアンテナを広げるために
●●会社の自分ではなく
セラピストとしての自分ではなく
●●の妻でもなく
●●ちゃんのママでもなく
宇宙にたった1人の自分「個」に戻り
現代人が失いつつある
五感の本能をオープンにし
自分に優しく豊かなひととき過ごす時間。
時間、家事、仕事、
趣味に追われている時間から離れ
SNSや携帯操作から離れ
人生の余白を作り
過ごしてもらっています。
お盆から
10月のリトリートの準備を
12月からは5月のリトリートの準備を始めます。
やることがいっぱいなので
私自身も
リトリート旅が脳をリフレッシュさせ
身体も癒すことが出来ました＾＾
