ネコのお告げ~易経・食養生・散歩・日々の暮らし〜

何気ない暮らし・食養生・占い・散歩・ときどき猫

わたしのこと

鎌倉、ドラマの影響で激混み〜海でのひと時〜

土曜日は仕事だったので日曜は100%プライベートタイム所属しているヨットクラブのレースの運営のため終日、鎌倉の海の上にいました^^さて、ドラマの影響で鎌倉、江ノ島は「激混み」です。子供の頃から頻繁に鎌倉に訪れ20代〜数十年間20代の頃は湘南に住み…

苦しい辛い時代があったから〜シンプルな3つの養生で更年期の不調「0」に〜

更年期の意外な症状〜薬膳・食養生を学んだきっかけ〜 主な更年期の不調 苦しい辛い時代があったからこそ今がある 更年期を健やかに自分らしく過ごすためのシンプルな養生 シンプル食養生で健やかに「あさり丼」 更年期の意外な症状〜薬膳・食養生を学んだき…

明治神宮散歩〜団子・蓮の花・清正の井戸〜

の昨日は雷雨、今日は曇りで比較的涼しい横浜です。週末は37度を超えた関東地方ですがふと思い立ち日曜日に明治神宮へ行ってきました。実は人生初のお参りです。なぜか行く気分になくて^^;ようやくその時がきなのかなとワクワクして向かいました。 11時に…

忘れられないSF作品「たったひとつの冴えたやりかた」ジェイムズ・ティプトリー・Jr.

今週のお題「SFといえば」小学生の時から本を読むのが好きで20歳までは月に10冊以上は読んでいました。中でも圧倒的に多いのがミステリー(推理小説)そしてSF作品です^^中でも、印象に残っているのがこちら www.hayakawa-online.co.jp16歳の誕生日のプレ…

猫好きさんには嬉しいベーカリー〜TOM CAT〜

さんい〜先日、横浜に行く用事があったのでお気にりのパン屋さんに立ち寄りました^^ TOM CAT BAKERY 横浜市西区南幸1-1-1 CIALの地下1階 tomcatbakery.jp トップ画像でお察しと思いますがハチワレ猫ちゃんのイラストがマークのパン屋さんです^^カウンター…

夏の日の一コマ〜季節を楽しむ暮らし〜

鬼灯の花が咲きました╰(*´︶`*)╯ 実も少しずつ色づいています。 ビオトープのメダカたちも元気蝉も元気にジージー鳴き夏を謳歌しています。夏の蒸し暑さは辛いけど四季を感じ愉しむ暮らし 生きてればこその小さな喜びを大切にしたいそんなことを思う夏の日で…

易経研究会と夏を楽しむ日常

昨日は易経研究会でした。 こんなに豪華な一室で贅沢な時間(#^.^#) 人としての徳を『どうすれば増やせるのか?』『どうすれば積めるのか?』易経の9卦を別の視点で解釈しいろいろな気づきを得る時間を過ごしてました。仲間とのランチタイム ランチビールと八…

雨の日に〜開運堂のおやつ 真味糖〜

午前の仕事を済ませてからランチタイムに出かけてカプチーノでひと息入れて30分ほどボ〜ッと過しました。私はひどいクリクリの癖っ毛なので雨は苦手なのですが(ショートなのこともあり頭が爆発してブロッコリーになるのです・・・・苦笑)陰気でベトベトし…

四万六千日&3年ぶりのほおずき市〜風物詩と縁起担ぎ〜

こんにちは木花です。今年も「四万六千日」のお参りをしてきました。浅草寺 観世音菩薩様の1年で最もご利益がある功徳日「七月十日」1度の祈祷で四万六千日ぶんのご利益がある特別な日なのです^^ www.senso-ji.jp 今年は久しぶりに2日間共に週末にあたり…

元町中華街 新規開拓とオススメのお店

こんにちは木花です。7月7日の良縁祈願イベントに向けて週末に最終確認と準備お店の新規開拓のため元町中華街へ行ってきました。新規開拓・オススメのお店有名店と隠れた美味しいお店ほんの少しですがご紹介したいと思います^^ 元町中華街オススメのお店 …

好きだった給食メニュー〜昭和生まれ40〜50代〜

#今日のお題 こんにちは木花です。常備菜のキャロットラペを作りこれからもう人と仕事です^^はてなブログを見ていたら「好きな給食メニュー」と言う言葉を見つけました。年代や地方によって給食の内容は大きく異なると思います。中学は弁当でしたので小学…

今日の香り「伽羅 金剛」〜伽羅の作用〜

夏日が続く毎日ですが暑さバテしていませんか?先週のメルマガでもお伝えしましたが暑いからとついつい冷たい飲み物やななものばかりとると五臓の脾と腎を痛めてしまい疲れ、だるさ、むくみ、胃腸の不調、女性は排卵障害や月経痛の原因になってしまうので生…

散歩道の花たち・ヴィオラの花言葉

スカッと晴れない毎日ですが在宅での仕事で家に籠っていると運動不足&気持も煮詰まるので雨が降っていなければマンションの周辺をぐるっと散歩をしています。散歩で見つけた野生のヴィオラがけなげで可愛らしい^^紫のヴィオラの花言葉「思慮深さ」「誠実…

2022年後半のテーマは「魂が悦ぶことをする」

こんにちは易経マスター女史&漢方セラピストの木花です。今月は梅花心易の講座のまとめもありルーチンワークも多く仕事がバタバタしていますが今年も半年を過ぎるので先週末の易研究会で今後の事を占いました。その前に仲間と再会の儀 →生存確認?と乾杯(#^…

金魚すくい〜季節を感じる和菓子〜

愛猫、凪へのお心遣いに頂いた可愛い季節の生菓子 遺骨にお供えし私も一つ食べました(^-^) 金魚が涼しげ 仄かなレモンの味が口の中に広がり 甘み控えめなさっぱりした寒天ゼリーは 夏にピッタリ。 季節を感じるお菓子っていいなぁとしみじみ思う 夏日の午後…

園芸店散歩とビオトープ再チャレンジ〜徒然日記〜

こんにちは木花です。横浜は曇り・小雨・曇りとはっきりしないお天気の土曜日です。おととい園芸店に散歩がてら行った時に例年6月上旬くらいから目にするメダカや睡蓮の苗がもう売っていました。愛猫が亡くなってまた48日保護猫を迎えるのはまだ精神的に無理…

自分のための調香〜心のセルフケア・養生〜

今朝は早起きをして 自分のための調香をしルームフレグランスを作りました。 以前は医療現場でも使用されフェイシャルにも使える高品質の精油メーカーフランスの老舗「florihana」の精油を愛用しています。英国IFPA認定アロマセラピストの資格を取った頃は昔…

ウクライナ料理で食養生 〜不安感・月経・安眠・更年期・パニック障害にお悩みに〜

粥のことをウクライナ・ロシアでは「カーシャ」と言います。今朝は平和の祈りも込めてウクライナ料理蕎麦のカーシャを作り今ある日常へ感謝をしていただきました。味付けはいろいろあるのですが朝食には牛乳+はちみつで作る「ミルク粥」バターのみで味付け…

人形町散策と仲間の発表会〜猫神様と夏日の養生ドリンク〜

ゴールデンウィークも今日で終わり 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私も久しぶりに三連休+土日と5日間 休む事が出来ました(^-^) 私にとってのゴールデンウィーク初日3日 人形町を散策してきました。 昔の風情が残る街 もう朝顔が咲いていました(^-^) 七福…

野薔薇が咲き始めました〜ローズで癒すひととき〜

こんにちは朝、ごみを捨てに行くついでにマンションの周りを散歩したら野薔薇が咲き始めていました。 昨日まで蕾だったのに嬉しい発見です^^ 小さい野薔薇が風に揺れて可愛らしい。防虫剤・殺虫剤など使わないのでマンションの植え込みの草木に虫がつきや…

知って欲しいおみくじの豆知識 〜浅草寺おみくじ 55番〜

こんにちは木花です。金曜日に理不尽で腹立たしい出来事があり^^;心を鎮めに、また気分転換に浅草寺へ散歩に行って来ました。山道、境内はツアー客もあり思いのほか人が多く写真が撮れず・・・ 地蔵尊の前の甘夏?八朔?がたわわに実っていました。金柑、み…

散歩と保護猫のハチワレ君

天気の良い時は散歩をしています。 今朝は雨上がりの土の香りと露に濡れたバラの葉 蕾が少し膨らんできましたハチワレ猫のノラクロ君最近、私の顔を見ると「ご飯」くれコールで甘えてきます^^ ハチワレ君抱っこはできないのですが撫でさせてくれます。ちゃ…

美味しいものをとりこむ〜食養生 豆知識〜

こんにちは^^先日の青空市で手に入れた天然酵母のパンつい食べ過ぎちゃうほど美味しくて天然酵母ものにはまりそうです。上から見るとこんな感じです。 断面図。 写真が上手に取れず・・・実際は見た目もしっとり感がありますので脳内でイマジネーションし…

人・自然の恵み・山羊に癒される〜食養生の豆知識・人生はトータルバランスが大事〜

・こんにちは^^昨日は半年ぶりに青山ファーマーズマーケットに散歩がてら行って来ました。↓毎週土日、開催しています↓ http://farmersmarkets.jp/ ※土日で出店店舗が違うことがあるので行かれる方は事前にチェックを。自家焙煎のコーヒー屋さんマーケット…

香りを食べる〜マーマレードで食養生〜

こんにちは木花です。どんよりとした曇り&小雨のお天気なんとなくだるさを感じ・・・ペットロスでぽっかり空いた心の隙間にネガティブな感情が入り込まないよう柑橘系の爽やかな香りと明るい黄色で満たそうと思い湘南ゴールドでマーマレードを作りました。 …

香りと優しさに癒される時間 〜アロマブレンド:木漏れ日と春風〜

春の木漏れ日のように柔らかな優しい光と風を感じるブレンドを作りました【木漏れ日と春風】ベルガモット、オレンジ、ラベンダー、ヒノキ、ジャスミンサンバックラベンダーの精油は北海道のファーム冨田の「おかむらさき」 shop-hanabito.net 一般的なラベン…

身近な和食で食養生〜心・肌・子宮のお悩みに〜

先週できなかった仕事が溜まっており・・・今週は慌ただしいスケジュールです。凪の他界〜火葬の翌日まであまり寝ていなく睡眠不足とショックが体に如実に表れ肌がカサカサ・・・疲れも取れにくい・・・睡眠の低下はダイレクトに表れますね^^;仕事を頑張りつ…

香りの魔法で癒す〜ルームフレグランス Restart〜

こんばんは木花です。昨日の18時に火葬を終えお骨になって戻りました。棺はAmazon Primeの箱をアレンジ(超速便で天国へ行けるかなと・・・)凪が好きだったバラの花とガーベラを飾ってあげました。 とっても穏やかな顔でした。治療・看病・介護駆け抜けた5…

優しい時間と旅立ち〜高齢猫さんのサイン・色々な花たち〜

深夜3時丁度、藍猫の凪が旅立ちました。凪が22歳6ヵ月よく頑張りました。最後まで親孝行の子でした。凹んでいますが湿っぽくなりたくないので少々親バカ全開ですが獣医さん、また私の解剖生理学の経験も踏まえ凪も私も大好きな花もご紹介しつつブログを書い…

人生を整える「思考から離れる時間」〜今日のお香 松栄堂〜

香りに癒されるひととき今朝のお香は松栄堂「源氏香り抄 蜻蛉 うたかた」を焚きました。 https://shop.shoyeido.co.jp/shop/g/g623601/4種類の線香のアソート 色もカラフルで気分に合わせて選ぶのも楽しみの一つです。「うたかた」は漢字で書くと「泡沫」水…