早朝5時半、太陽が昇ると光が溢れ日常が動き始めます。 今日は月齢26日 「有明の月」夜明けの空にうっすらと月がのぼるのを眺めながら深呼吸。 朝7時にコーヒーを淹れ頭をシャキッとさせました。 もう少しで新月初心に戻り、気持ちを一新させるにはよいタイ…

14年ぶりのアンタレス食とは？・時間・お勧めアプリ アンタレス食・月とさそり座からのメッセージ 今日は、さそり座の1等星「アンタレス」が 上弦前の月に隠されるアンタレス食が起こります。今日はアンタレス食を楽しむためのおすすめのアプリや月とさそり…

やっと観てきました╰(*´︶`*)╯ ストーリー的にはオリエント急行がお気に入り 映画的にはベネチアの亡霊が一番お勧めです。 音楽、ストーリー性、衣装、カメラのアングル ベネチアの美しい風景と食の文化の一幕 中世の建物が醸し出す妖気さ。 どんでん返し(ミ…

深夜4:30天体観測 我が家は電灯の真ん前で光害で見え難いですが夜明け2時間目前が一番暗いのでこの時期4時過ぎには冬の星座が楽しめます。 雲もなく、南東の空に輝くオリオン座が美しいオリオン大星雲も双眼鏡で見えました。 山や光のない地方に行き(口径に…

私とご近所のかたで10年以上めんどうをみている地域猫の「シッポちゃん」年をとりカリカリよりもパウチごはん（缶詰）などのウェットフードがメインになりました。お外で暮らしているネコちゃんたちにとって餌もそうですが「水分」をどうとるかも生死にかか…

おはようございます(*'▽'*) 朝6時、家を出ると南西の空にまるで宝石のカケラのような下弦の月が浮かんでました。 月自体は何も変わってないのに昼間の月は夜とは全く違う儚げな姿が魅力的です。 今日は仕事のち、若手芸人さんのお手伝い。 １日笑顔で過ごし…

昨日、ランチついでに外出し 普段あげてるカリカリとは別に 地域猫ちゃん達にあげるオヤツを買いました(=^x^=) 会計して貰うと888円！ 小口株式投資の数万円を解約し そのお金を何に使おうかなぁと考えていたので 兆しと受け取ります。 8は坤の易数です。 坤…

元気と運気は毎日の生活習慣+食+マインドの積み重ね出てきています。運気というとスピリチュアルに聞こえるかもしれませんが実際、健康体であり人生の流れや浮き沈みを穏やかでることが幸福感を底上げしています(*'▽'*)火を使わずにスーパーの材料でできる薬…

邪気払いにおすすめ～日本橋 小網神社～ 優しく清らかな氣が流れる末廣神社と猫神様 人生で必要な陰陽五行のメッセージが組み込まれるキングダム お盆供養 こんにちは木花です＾＾少し前のことなのですがめずらしく（かなり久しぶりに）夜中にゾクゾク・ザワ…

暑気バテ、夏バテと地味につらい不調を整える 夏のキャロットラぺ メルマガでは何度かご紹介している「キャロットラペ」私の健康・スキンケア・人生を整えるためのシンプルで美味しい常備菜＾＾混ぜ合わせるハーブ・スパイスなどをトッピングし「季節ごと」…

お気に入りのお香～お迎えの心・浄化・気分転換に～ 浅草寺の「観音香」 薫玉堂の「美山のレンゲ」 精神を整え、浄化をし、場を整えるときに 暑い夏の朝・気分転換におすすめのお香 おはようございます＾＾今朝は朝から蚊取り線香を焚いています。朝から超絶…

この1か月半、天気や状況に恵まれずなかなか月も星も観測出来ませんでしたが昨日は３週間ぶりに雲一つなく月も星もクリアに綺麗に見えました。 仕事の帰りがけに一番星もしし座も見られ 月齢7日のお月様を眺め 夏の優しい夜の時間を楽しむことが出来ました(*…

朝の3分気功を終えてリフレッシュ笑顔になる朝ご飯で元気モリモリ。 週末の朝ごはん☆新生姜の甘酢漬けおにぎり 大葉と白胡麻を添えて☆キャロットラペ☆プチトマトおにぎりの形がまん丸でないのはご愛嬌(*≧∀≦*) 太陽の光を浴びて雀の囀り聴きながらの朝食あぁ…

2週間ぶりに地域猫のハチワレ君が来てくれました。見た目と触った感じの体重は落ちてないのでごはんにはありつけていたよう脱水チェックもしたら大丈夫で一安心。 豊満なボディー少し撫でただけで毛がもさもさ・・・＾＾；ブラッシングは「シャー」と「手が…

関東おすすめ日帰り温泉 湯河原おすすめ①「こごめの湯」 湯河原おすすめ②「湯河原温泉ちとせ」 温泉の癒し～心と体の「サビ」を落とす～ 日帰りで湯治に行きました。実は。。3月末の派手な転倒で右腕骨折だけではなく実は右膝の半月板も割れてる事が判明。仕…

瞑想に大切な３つのこと シンプルなお勧めの瞑想法とコツ １）短い瞑想を行う（1~3分以内） ２）何かを感じる（耳を澄ます・心を澄ます） 梅雨らしいお天気が続く関東地方みなさんいかがおすごしでしょうか？仕事がないときには季節の変化・年齢の変化そして…

何色がお気に入りですか？～季節の花言葉～ 紫陽花の色別の花言葉 路地咲きの紫陽花がアメジストの花束のようで綺麗でした＾＾ 紫陽花の花と思われている部分って本当は「額」でその奥にある小さな小さな4枚の花弁が本当の紫陽花の花なんですよね。学生時代…

湿気をやわらげる梅雨の養生 湿度の高い梅雨～夏の養生の基本 薬膳で湿気・不調対策～おすすめの食材～ 続々と梅雨入りしじめっとした天気が続いていますね。強いくせ毛なのでこの時期はいつも髪の毛が爆発します＾＾；朝から湿度が高いのでお香を焚きました…

今日は日暮里に来ています＾＾1時間ほど仕事がありコーヒーを飲みながら朝からパソコンでの作業に勤しんでいます。ちょっと口寂しいのでスイーツを買いました。デーツ＆カカオのブラウニー精製の砂糖を使わず赤糖を使用米糠、カカオマス、カカオニブ、デーツ…

©国立天文台 5月中旬午後21時東京の星空 双眼鏡の良いところ 天体観測・月や星を気軽に楽しむ おすすめの双眼鏡 今年の4月に双眼鏡を買い雲のない日はお月様や春の星座の観測を楽しんでいます。今の季節は「アルクトゥールス」「スピカ」「デネボラ」「春の…

朝早い浅草が好きです。近所の人が犬を連れて散歩をしており（境内で用を足さないようにバギーか抱っこが必要）祈願をする人がちらほらいて静かで穏やかな浅草仲見世と境内。お線香の香りが漂う静かな本堂で神聖な気持ちで心を鎮めておまいりしどこかでコー…

ごぼう・バルサミコ酢はこんな不調におすすめ ごぼうのバルサミコ酢炒め ごぼう+バルサミコ酢の薬膳的な効能 バルサミコ酢の薬膳的なちから ごぼうの薬膳的なちから こんにちは＾＾連日、浅草へでかけており夜の外食が続くので疲労回復とデトックスをかねて…

アトピー完治に役立ったドクダミ ドクダミの力～薬草・漢方の効能～ チンキ済の作り方～熟成がおすすめ～ どくだみローションの作り方 アトピー完治に役立ったドクダミ ドクダミがここ２～３日で満開になりました。小学生の頃毎日かきむしり血だらけになるほ…

たまに食べたくなる昭和世代です。 若い方は知らないかな？！ 懐かしいおやつ 誰にでも一つはあるかな〜と思います。 何十年も川崎大師の近くに住んでいたので 久寿餅や大師巻き(お煎餅)も思い出深い 好きなおやつです(*'▽'*) あと母が作ってくれた かき餅、…

水の八つの徳 横浜元町中華街 庭園の開花状況～アメリカ山公園・モラル問題～ おすすめのパン屋さん ２か月に１度は訪ねていた中華街骨折ですったもんだしていて１月に行った以来になってしまい５月３日、激混み覚悟で出かけてきました＾＾朝いちばんで朝９…

寒々しい曇りがちな朝春紫苑の可愛らしい小さな太陽のような花に癒されてます。 そろそろポカポカ陽気にならないかな♩春紫苑の花言葉「追想の愛」

おはようございます 今朝は5時半起床。 あいにくの空模様ですが シャワーを浴びて心と体を目覚めさせ 窓を開け放ち空気を入れ替え 雀の囀りと柔らかな風に包まれながら 朝の気功を行いました(*'▽'*) 水を飲み 夜明けという神聖な時間に 弱い日の光と蝋燭の灯…

仲間とわいわい過ごすのも大好きだけど海を眺め、潮騒を気にながら一人でぼーっとゆっくりと過ごす贅沢な時間も好きです。 仕事、SNS、趣味も大切だけど●●会社の●●さん●●ちゃんにママ●●サークルの●●どこか・誰かの自分ではなく個に戻る・自分に戻る時間とき…

携帯の音声入力、左手で書いています。易占い、筮竹で占いをすることができないのでオラクルカード、梅花心易での占い瞑想の時間、音楽を楽しんでいます＾＾ www.youtube.com ショート動画なので１分でまとめています。日頃の養生としてご活用いただけると嬉…

ご近所さんのミモザが咲き始めました ポワポワして可愛い。 心地よい春の風に揺れる姿をずっと眺めていたい気分╰(*´︶`*)╯ しばし眺めてから 午後の仕事のために移動。 今日も頑張ってきます。